Bechi Tidur

Yha gak mungkin lah…

Kehilangan 40% berat badan itu hanya membakar lemak tubuh. Begitu timbunan lemak tubuh sudah habis, yha habislah energi buat metabolisme….

2. DEHIDRASI

Air tubuh akan berkurang melalui 3 jalur:

1. Air seni.

Air seni mengangkut sisa-sisa metabolisme yang dipilah dan dibuang melalui ginjal.

2. Keringat.

Keringat diuapkan melalui kulit adalah upaya untuk menurunkan temperatur tubuh.

3. Pernapasan.

Paru-paru selalu mengeluarkan uap air. Cobalah kita bernapas di dekat kaca, pasti uap air dari paru-paru kita akan menempel di kaca. Uap air dari paru adalah hasil reaksi kimia metabolisme (pembakaran) lemak tubuh.

BACA JUGA: Lebih Sulit

Lemak tubuh mayoritas terdiri atas:

• Oleate (C¹⁸H³⁴O²)

• Palmitate (C¹⁶H³²O²) dan

• Linoleate (C¹⁸H³²O²)

Dalam metabolisme, lemak tubuh akan terbakar dengan reaksi:

C¹⁸H³²O² + 25O² ( 18CO² + 16H²O + energi.

Jadi, untuk pembakaran 1 molekul lemak, tubuh akan mengeluarkan air sebanyak 16 molekul.